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Programa de Reinvención, Fortalezas y Autoestima en el Exterior


Te invito a aprovechar la expatriación como una oportunidad para descifrar quién sos y qué querés en esta etapa de tu vida.

Este programa está diseñado para que puedas hacer un proceso de autoconocimiento, tomando conciencia de cuáles son tus FORTALEZAS, TALENTOS Y APTITUDES para potenciarlas y sacarles el mayor provecho en tu proyecto de vida en el exterior.

Cuando emigramos tenemos la posibilidad de empezar de nuevo, de reinventarnos, ya sea por elección o porque no podemos continuar con lo que veníamos haciendo en nuestro país de origen, surgen los siguientes interrogantes:

¿Y ahora qué? ¿A qué me puedo dedicar? ¿Qué me gustaría hacer? ¿Dónde podría invertir? ¿Y si no quiero continuar con lo que vengo haciendo hace tantos años?

Pero…¿Cómo vamos a reinventarnos si ni siquiera nos cuestionamos previamente?:

¿QUÉ quiero? ¿En QUÉ soy buena? ¿Qué me gusta? ¿Cuáles son mis FORTALEZAS? ¿Cómo me puedo diferenciar de los demás? ¿Qué NO quiero más para mi vida?


Este programa de reinvención en el exterior es una invitación para que conectes con tu esencia, con tu “YO” actual”.

Es un espacio para que te preguntes quién sos y quién querés SER en el nuevo destino.

Es la OPORTUNIDAD de armar tu caja de herramientas compuestas por habilidades y fortalezas, rasgos de personalidad, aptitudes, talentos, pasiones y decidir qué hacer con ellas y cómo  pueden jugar a tu favor para alcanzar tus metas personales y profesionales.

Rediseñar tu vida en el exterior es POSIBLE, pero primero tenés que estar dispuesta a navegar en tu interior, conectándote con tus miedos, tus creencias limitantes que no te dejan avanzar o sentirte merecedora de la vida que querés.

El taller es para vos si:

  • Quiero reinventarme en el exterior.
  • Soy infeliz con mi profesión actual.
  • Quiero conocer mis fortalezas y aprender a potenciarlas.
  • Quiero descubrir mis talentos y hacer algo con ellos.
  • Tengo muchos temores que no me permiten ir tras mis sueños.
  • Estoy trabada a la hora de buscar trabajo.
  • Tengo la sensación que no tengo nada que ofrecer o diferenciarme de la competencia.
  • Tengo poca confianza en mí y no creo poder lograrlo.
  • Estoy cansada del tipo de trabajo que vengo haciendo.
  • No encuentro un norte en el nuevo destino.
  • Quiero priorizarme y dejar de poner a los demás antes.
  • Quiero animarme al cambio y dejar de poner excusas.
  • Quiero crear la vida que quiero y dejar de esperar que “las cosas pasen”.

¿Qué trabajaremos en el programa de Reinvención?

MÓDULO 1: REINVENCIÓN Y FORTALEZAS

  • Reinvención en el exterior
  • ¿Qué entendemos por reinvención?
  • Identificaremos cúal o cuáles áreas de tu vida querés reinventar y qué acciones concretas necesitas implementar para acercarte a tu “estado deseado en el exterior”.
  • Fortalezas
  • Indagaremos sobre tus fortalezas.
  • Analizaremos sus luces y potencialidades.
  • La emocionalidad que nos despiertan.
  • Conoceremos las sombras escondidas detrás de las fortalezas.
  • Ejercicios prácticos

MÓDULO 2: FORTALEZAS, LOGROS Y CAPACIDADES

  • Administración del cuestionario sobre “fortalezas personales” de Seligman y Peterson.
  • Seguiremos trabajando en tus fortalezas, comprendiendo “cómo me percibo y cómo me perciben los demás”.
  • Indagaremos y tomaremos conciencia de nuestros logros y capacidades.
  • Ejercicios prácticos.

MÓDULO 3: AUTOESTIMA Y VALORACIÓN

  • ¿Qué es la AUTOESTIMA?
  • Relación entre expatriación y autoestima (alta/ baja).
  • Percepción y valoración de mi misma
  • ¿Qué veo cuando me veo?
  • Valoraciones positivas y negativas
  • Acciones concretas para aumentar nuestra autoestima
  • Niña interior
  • Conectando con nuestra “niña” y sus habilidades
  • Ejercicios prácticos

MÓDULO 4: TALENTOS

  • ¿Qué es un “talento”?
  • Tipos de talentos:
  • Definiendo MIS talentos: ¿Cuáles son? ¿Soy concientes de todos?¿Les saco el provecho suficiente? ¿Esconden nuevas oportunidades?.
  • Responderemos la pregunta: ¿En qué soy “BUENA”?
  • Armado de caja de herramientas.
  • Ejercicios prácticos

MÓDULO 5MIEDOS & PROCRASTINACIÓN

  • Ahondaremos en la emoción “miedo”,
  • Conoceremos su funcionalidad, a pensar de su mala fama.
  • Los “beneficios” del MIEDO.
  • Cómo pasar del miedo a la acción.
  • Zona de confort:
  • Habitando la incomoda comodidad.
  • Valentía vs. Excusas.
  • Responsabilidad como motor de acción:
  • Actitud activa / actitud pasiva
  •  Procastinación:
  • ¿Qué es PROCRASTINAR?.
  • Motivos que nos llevan a procrastinar.
  • La PROCRASTINACIÓN como motor de escape.
  • Consecuencias de la procrastinación en la expatriación.
  • Ejercicios prácticos.

MÓDULO 6: •CREENCIAS LIMITANTES Y SÍNDROME DEL IMPOSTOR

  • ¿Qué son las creencias limitantes?
  • ¿Cómo se originan?
  • Diferenciación entre creencias irracionales, distorciones cognitivas y autoestima condicionada.
  • Clasificación e identificación sobre cuáles no nos permiten avanzar.
  • Síndrome del impostor :
  • ¿Qué es?
  • Características
  • Causas desencadenantes.
  • Ejercicios prácticos.

MÓDULO 7: Estrategias a la hora de “VENDERNOS” y conseguir aquello que DESEAMOS.

  • Elevator Pitch:
  • ¿Qué es?
  • ¿Por qué es tan importante tener uno?
  • Sus elementos
  • Trabajaremos en el armado de tu Elevator Pitch
  • Pedidos y ofertas:
  • ¿Qué es un pedido? ¿Cómo soy “pidiendo”?
  • Sus componentes.
  • Respuestas al pedido.
  • Prejuicios a la hora de hacer pedidos.
  • ¿Cómo me oferto?.
  • Miedo a “ofertarnos”.
  • Ejercicios prácticos.

MÓDULO 8: PROPÓSITO y PLAN de acción en el exterior.

  • En búsqueda de MI propósito:
  • ¿Qué nos mueve?
  • Beneficios de compartir tu “don” con el mundo
  • Definiendo mi “valor agregado”
  • Creatividad aplicada
  • Puntos a tener en cuenta para “resaltar”
  • MI cajita de herramientas.
  • Definiendo mis objetivos:
  • S.M.A.R.T goals
  • Claves para conseguirlos
  • Proyectando mi futuro YO.

BONUS: MASTERCLASS DE PAZ AOLISI SOBRE CURRICULUM EFECTIVO Y LINKEDIN.

  • Aspectos generales del CV:
  • Qué apartados son relevantes.
  • La importancia de las funciones y cómo redactarlas.
  • Elección de foto.
  • Competencias técnicas.
  • Referencias: investigar si existen restricciones con respecto a la protección de datos en el país donde me postule.
  • Cómo hacer un CV estratégico según mi objetivo profesional:
  • Adaptación al sector objetivo en general y/o a la oferta en particular.
  • LinkedIn
  • Técnicamente cómo se utiliza.
  • Marca personal aplicada.

¿Qué incluye el programa?

8 clases en vivo de dos horas cada encuentro:

  • Cuestionario de fortalezas. Administración y análisis.
  • Ejercicios prácticos en clase y ejercicios sugeridos para el siguiente encuentro.
  • Grabación de la clase por si no pudiste estar presente.
  • Grupo de soporte y acompañamiento por whatsapp: para compartir el proceso, dudas y funcione como un espacio de apoyo durante el taller.
  • También compartiré material de soporte, recomendaciones de lecturas y charlas TED que pueden ayudarte en este proceso.

¿Cuándo?

Si estás interesada en participar de la próxima edición de la masterclass será el 8 de SEPTIEMBRE y el curso será a partir del 15 de SEPTIEMBRE, ya podés RESERVAR tu lugar completando el formulario AQUÍ. ¡Gracias!

“Mi propósito es que encuentres tu propósito en el nuevo país y generes cambios de alto impacto en tu vida!!”

Testimonios del Programa de Reinvención

"Me ha ayudado a volver a confiar en mí misma"

"El Programa de Reinvención de Naty me ha ayudado a volver a confiar en mí misma y darme la palmadita en la espalda que necesitaba para plantearme qué hacer después de mi enésima mudanza.

Cada módulo ha removido algo, pero siempre de manera positiva y he sentido que al acabar cada clase estaba a tope de energía.

Elizabeth - Española viviendo en Colombia

"Un gran shot de energía para avanzar en este camino."

"Este Taller me llegó en un momento muy justo donde realmente lo estaba necesitando. Creo que esta necesidad de "reinvención" es algo que nos atraviesa de diferentes maneras en la expatriación y haberlo hecho con la valiosa guía de Nati y con personas en la misma situación me hizo sentir muy acompañada en un proceso que no es fácil.

Florencia - Argentina viviendo en Angola

"Consolidar una excelente batería de herramientas que me permiten verme y posicionarme de forma mucho más segura que antes"

"Me encantó el taller de Fortalezas y Reinvención en el exterior porque abordamos temas que necesitaba trabajar mucho más de lo que pensaba y la dinámica del grupo más los ejercicios prácticos y las charlas y ejemplos que compartimos en el taller lo han hecho un excelente curso.

Andrea - Argentina viviendo en China

"Me permitió adquirir herramientas para la vida y manejar mejor las situaciones."

"El taller me pareció enriquecedor, me permitió adquirir herramientas para la vida y manejar mejor las situaciones. He puesto en práctica varios de los aprendizajes del taller y me han ayudado a sentirme más cómoda afrontando situaciones de la vida."

Leila - Argentina, próxima a migrar a Estados Unidos

"Me quedo con una visión más optimista de mis escenarios laborales"

"El taller de reinvención lo recomiendo no solo a personas que están buscando adaptarse mejor a un cambio radical en sus vidas (expatriación), sino también a aquellas personas que no están felices con su rutina actual.

SUSANA - Venezolana viviendo en Estados Unidos

"Nati proponía una temática qué me resonaba internamente y me ayudaba a cambiar el enfoque"

"El Programa de Reinvención apareció en un momento bisagra de mi vida, en el qué, luego de la vorágine que me significó irme a vivir a otro país, necesité hacer un stop para escucharme y redefinirme en mi nueva vida.

Sofía Ortiz - Expatriada en Dinamarca (Copenhague)

"He hecho varios programas con ella y me ha cambiado por completo el proceso de migración"

"Nati es fantástica. Es cercana y consigue generar conexión entre los que estamos formando el grupo. Ha conseguido que estuviera ansiosa porque llegara el siguiente lunes, y poder aprender más. 

Sonia Ariza - expatriada en Estados Unidos (Utah)

"Nos lleno de herramientas para poner en acción y buscar eso que tanto queremos"

"El programa supero ampliamente mis expectativas ya que he conocido mujeres geniales y con la ayuda de Nati pudimos encontrar claridad en los diferentes momentos de niebla o caos en el que cada una estaba pasando. Nos lleno de herramientas para poner en acción y buscar eso que tanto queremos.

Gisela Fernández - expatriada en España (Madrid)

"Tu programa es un antes y un después para el cambio que uno pueda necesita"

"Gracias Nati por tu maravilloso Programa de Reinvención. Ha sido tan motivador e inspirador. Cada módulo ha servido para reflexionar y parar a conocerse mejor y tener más claro a donde quiere uno dirigirse. Me encantó toda la práctica ( fortalezas, talentos, preguntas imprescindibles a hacerse). 

Laura Cáceres Ruiz- expatriada en Estados Unidos (Washington)

"Conocer otras mujeres en situaciones similares ha sido de gran ayuda para también poder apoyarnos entre todas"

"El programa de Reinvención en el Exterior ha sido una experiencia sumamente enriquecedora y reveladora para mí. Con la guía y experiencia de Natalia junto con la dinámica grupal, ha resultado en un programa muy nutritivo para quienes estamos fuera de nuestro país y por ende de nuestra zona de comfort. 

Bárbara Duran Hearne - expatriada en España (Madrid)

"¡Ya pasó casi un mes programa y con mucha alegría estoy celebrando cambios en mi!"

"El programa de Reinvención no pudo haber sido en mejor momento. Era algo que tenía muchas ganas de hacer hace mucho tiempo y cuando vi el contenido ni lo dudé! El programa me brindó las herramientas para descubrir en mi misma esas fortalezas y talentos ocultos que con la rutina del día a dia se nos hace difícil ver. 

Anahí Fernández – expatriada en Singapur

"Es un taller muy enriquecedor que te ayuda a conocerte mas profundamente"

"Me encantó hacer este taller. Creo que es importante resaltar que aunque el curso esta orientado a lo laboral, puede ser muy beneficioso aún cuando tus metas no sean necesariamente relacionadas al trabajo. 

Sol Salinas- expatriada en Estados Unidos (Washington)

"El taller de reinvención me ayudó en muchos aspectos a agarrar el volante en mi vida"

"¡El taller de reinvención me ayudó en muchos aspectos a agarrar el volante en mi vida, hasta literalmente a manejar más! Mejoró mi autoestima y a darme cuenta de que la expatriación no me "quitó lo bailado" en mi país de origen: sigo siendo esa persona con sus logros y puedo seguir siéndolo. 

Daniela Yovine- expatriada en Estados Unidos (Seatle)

"Puedo asegurar que este taller es un camino de ida!"

"Me quise sumar a este taller porque algo en mi hacia ruido y me sentia un poco perdida y disconforme conmigo misma sobre todo en la parte laboral y personal. Este programa me hizo ahondar un poco en mi, conectarme conmigo misma y descubrir y afirmar fortalezas que no sabia que tenia o que no las veia. 

Guillermina Macat - expatriada en Estados Unidos (Washington)

"Es un taller donde revisitas y descubres nuestros motores y obstáculos para conseguir el rumbo profesional como expatriadas. Súper útil porque va más allá de lo técnico sobre la información necesaria sobre CV y entrevistas de trabajo, etc. Es una auto reflexión e introspección sobre lo que queremos y podemos hacer como expatriadas. "

"Ha sido una maravillosa experiencia, muy enriquecedora a nivel personal. Me ha abierto los ojos sobre muchas cosas que no había tenido en cuenta y que ahora si planeo ponerlas en práctica."

"Muy inspirador y reconfortante la oportunidad de que cada participante pueda poquito a poquito abrirse a compartir sus propios sentimientos y experiencias."

"Verdaderamente enriquecedor. Salí de cada sesión super motivado y con bastantes ideas para probar en mi día a día."

"Excelente taller, ojalá se pueda seguir profundizando en estos temas tan interesantes. Muchas gracias por darnos la oportunidad de aprender más sobre estos temas tan interesantes!"

"Un taller muy bueno, me ha ayudado muchísimo y estoy segura que a otras expatriadas/os también".

"Me di cuenta de conductas que no me ayudan a avanzar y descubrí conductas positivas que tengo y que no las había percibido."

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