Alexandra Paucescu es rumana y ha migrado por amor. Ha vivido varios años en Austria y ahora se encuentra en Alemania. Aquí les comparto su historia: “Mirando desde fuera, la mayoría de las veces el mundo diplomático parece privilegiado, glamoroso y, al mismo tiempo, bastante restrictivo. No mucha gente es consciente de lo que sucede detrás […]
Los Must de China
China es tan fascinante como desconocida, muchas veces simplemente no sabemos cómo llegar o cómo empezar a conocerla. Tener una experiencia completa de la cultura china resulta complejo, ¿por dónde empezar? A muchos nos ha sucedido que repasar su historia no es suficiente para acercarnos a una experiencia que encarne una visión de mundo tan diferente […]
Mi hogar en cajas…¿mi hogar en cajas?
Mi primer pensamiento fue: mi casa en cajas, pero luego pensándolo mejor, no sentí que esas cosas nos definan como hogar, sino el estar juntos. Parece un poco cursi y hasta evidente, pero lo comprendí cuando nos tocó estar separados por la pandemia. Sin saber cuándo estaríamos juntos de nuevo como familia. Ahí no importaba […]
¿MIND FULL o MINDFUL?
Facebook0 Google0 Twitter0 Linkedin0 En estos tiempos que estamos viviendo es muy difícil no transitar una mente llena de pensamientos, de temores, de incertidumbres. Es difícil que la ansiedad no nos invada, que el encierro no nos agobie y que las preocupaciones no nos desborden. Por eso creo que empezar a practicar o retomar la […]
La conciencia emocional
Facebook0 Google0 Twitter0 Linkedin0 La conciencia emocional es la capacidad de reconocer lo que sentimos y la emoción que manifestamos en las distintas situaciones de la vida. Debido a la pandemia, nos encontramos frente a un conjunto de emociones y sensaciones en aumento como la ansiedad, la angustia, la incertidumbre, la preocupación. Es totalmente lógico […]